INILAHCOM, Jakarta - Air Susu Ibu (ASI) tidak hanya mengandung gizi dan protein, tetapi juga memiliki kandungan vitamin. Apa saja?
Menurut pakar ASI, Dr. Utami Roesli, SpA, MBA, IBCLC, FABM ketika anak konsumsi ASI mulai dari usia 0 - 2 tahun, dapat menyokong tumbuh kembang anak terutama pada perkembangan otaknya. Ketika konsumsi lebih dari dua tahun, anak - anak masih mendapatkan manfaat ASI karena di dalamnya terdapat banyak vitamin dan protein.
"Perlu diketahui 500 cc asi, pada usia 2 tahun itu masih bisa memenuhi 38 persen protein, 45 persen vitamin A, dan vitamin C. Sehingga dapat dilihat bahwa ASI memiliki kandungan yang sangat banyak manfaatnya," kata Dr. Utami Roesli, SpA, MBA, IBCLC, FABM, pakar ASI, saat ditemui di kantor Kementerian Kesehatan RI, Jakarta, baru - baru ini.
Usia 0 - 2 tahun adalah masa emas untuk pertumbuhan anak dan bayi. Karena itu, tahap - tahap pemberian makanan pada bayi harus dilakukan dengan maksimal. Mulai dari inisiasi menyusui dini (IMD) segera setelah lahir dalam satu jam pertama.
Kemudian, memberikan hanya air susu ibu saja sejak lahir sampai bayi berumur 6 bulan. Selanjutnya, memberikan makanan pendamping air susu ibu (MP-ASI) mulai umur 6 bulan. Setelah itu, menyusui dilanjutkan sampai anak berumur 24 bulan atau lebih.
"Lompatan pertumbuhan otak dimulai saat bayi usia 0 - 2 tahun. Kalau waktu 0 - 2 tahun bisa dilakukan semua tahap tersebut mulai dari ASI, MP-ASI, maka 80 persen sel otak dapat tumbuh. Jika tidak sampai 80 persen nanti pertumbuhannya akan landai," tambahnya.
Read more...
0 Response to "Ketahui Banyak Kadungan Vitamin di Dalam ASI"
Posting Komentar