INILAHCOM, Jakarta - Para penderita maag bisa menggunkaan sumplemen setiap Hari. Asalkan tepat guna dengan bimbingan dokter.
Menurut Dr. Suci Sutinah Diah Suksmasari, Regional Medical Lead Redoxon, Consumer Health Division, PT Bayer Indonesia, menjelaskan jika seseorang terdiagnosa memiliki penyakit maag, ketika konsumsi suplemen vitamin C harus tetap dalam pengawasan dokter.
"Kalau memang sudah terdiagnosa sama dokter memiliki penyakit maag itu harus hati - hati," kata Suci saat ditemui di Jakarta, Sabtu, (19/01/2019).
Masih menurutnya, jika seseorang yang biasa saja tidak mengalami sakit maag, bisa konsumsi vitamin dengan bersamaan saat makan. Hal ini akan menghindari mual dan gangguan pada perut.
"Kalau yang biasa saja bisa konsumsi vitamin saat kita makan. Vitamin dann mineral akan cepat diserap oleh tubuh ketika bareng sama makanan," tambahnya.
Untuk waktu konsumsi, lebih baik ketika minum vitamin C dosis tinggi dikonsumsi saat pagi dan siang hari. Ini menghindari waktu di saat malam hari.
"Kalau minum vitamin C dosis tinggi akan melek tidak seperti kopi. Kalau vitamin itu seperti disetrum. Kalau minum vitamin C dosis tinggi itu bisa dikonsumsi saat pagi atau siang jangan malam hari. Karena kalau malam hari waktunya istirahat dan tidur," ujarnya.(tka)
Read more...
0 Response to "Penderita Maag Bisa Konsumsi Suplemen, Asal?"
Posting Komentar