INILAHCOM, Jakarta - Apakah Anda termasuk penikmat jus buah? Salah satu jus buah yang sangat banyak manfaatnya adalah nanas. Apa saja manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya?
Mengutip dari boldsky, Rabu (17/08/2016), jus nanas selain segar, juga memiliki kandungan vitamin, enzim, dan mineral. Karena itu, nanas memiliki nutrisi yang cukup unik. Meningkatkan konsumsi nanas juga dapat membantu unntuk mengurangi risiko obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.
Konsumsi jus nanas bahkan dapat menyehatkan kulit dan rambut karena memberikan energi dan meningkatkan kesehatan tubuh Anda. Ini adalah salah satu buah tropis yang memiliki rasa unik dan bermanfaat sekali.
Jus nanas sangat rendah kalori. Satu cangkir buah nanas ini berisi 80 kalori, 2 gram serat dan 1 gram protein. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari jus nanas yang dapat Anda raih untuk tubuh lebih bugar.
Read more...
0 Response to "Khasiat Jus Nanas Untuk Jantung, Kulit, dan Ginjal"
Posting Komentar