INILAH.COM, Jakarta-Puasa tidak menjadi halangan bagi aktor Deva Mahendra untuk tetap berolahraga. Deva tetap rutin olahraga dengan mengatur jadwal berbeda dari biasanya.
"Kalau saya olahraga paling sehabis buka puasa atau sehabis syuting. Jadi mungkin baru olahraga jam 11 malam," kata Deva saat dijumpai di Grand Indonesia, Jakarta Pusat, Selasa (7/6/2016).
Olahraga sudah menjadi gaya hidup bagi bintang film Sabtu Bersama Bapak ini. Sehingga ia mengatur waktu yang tepat agar tidak menggangu ibadah puasa.
"Sebisa mungkin olahraganya pepetin ke jam buka puasa, untuk menghindari batal di tengah jalan. Soalnya ada teman-teman yang memaksakan diri olahraga jam 1 siang, ketika jam 4 enggak kuat," ujar pria kelahiran Makassar, Sulawesi Selatan, 19 April 1990.
Pemain Sitkom Tetangga Masa Gitu? NET. ini mengatakan, jika ingin membakar lemak saat puasa, sebaiknya dilakukan menjelang berbuka.
"Tapi kalau mau latihan otot, sebaiknya setelah buka puasa biar ada asupan dulu, mungkin jam 10 malam," pungkasnya. [adc]
Read more...
0 Response to "Kiat Bakar Lemak Saat Puasa Menurut Deva Mahendra"
Posting Komentar