INILAHCOM, Jakarta - Menekuni pencak silat tidak sembarangan. Diperlukan teknik dasar yang harus dikuasai, seperti sikap dasar, gerak dasar, serangan, dan teknik dasar pembelaan.
Dalam olahraga ini tak hanya terdapat unsur bela diri tapi juga budi pekerti, serta pembentukan sikap. Karena itu, pencak silat memiliki manfaat yang sangat beragam bagi kesehatan fisik dan mental.
Pencak silat ada di beberapa daerah di Indonesia salah satunya ada di Jawa Barat yang terkenal adalah Pencak Silat Betawi. Sayangnya, saat ini semakin sedikit ketertarikan seseorang terhadap warisan budaya ini.
"Banyak orang betawi khususnya yang menguasai teknik pecak silat namun tidak disalurkan. Padahal hal itu mampu meningkatkan kualitas hidup," kata Ketua Umum Astrabi, Anwar Albatawie, Jakarta, Senin, (29/07/2019).
Karena itu, Anwar bersama pihak terkait menggelar acara Festival Rawajati 2. Festival yang sudah diselenggarakan dua kali ini dimaksudkan untuk semakin mengenalkan pencak silat sebagai warisan budaya betawi.
"Indonesia punya 600 silat, dan 300 nya ada di betawi. Dan kita mau masyarakat bangga dan lebih kenal," ujarnya.
Selain itu, Anwar menjelaskan bahwa bagi anak-anak yang melalukan olahraga bela diri ini banyak sekali manfaat yang bisa di dapatkan.
"Semua bela diri mengenalkan mentalitas, anak-anak akan terbina secara mental, bukan hanua fisik. Setiap berlatih juga akan melatih insting dalam menyelesaikan masalah," tambahnya.
Read more...
0 Response to "Pencak Silat Dapat Tingkatkan Kualitas Hidup"
Posting Komentar