Empat Tips Menghindari Stres

SETIAP orang pasti pernah mengalami stres. Ada beberapa yang berhasil melaluinya dengan mudah ada pula menderita berkepanjangan.

Tips ini dapat membantu menghilangkan stres dan membawa keseimbangan kembali ke tubuh, pikiran dan juga jiwa. Berikut tips yang bisa kita lakukan untuk menghindari melawan stress: