PARA peneliti mengungkapkan jika orang tua semakin banyak berkomentar tentang berat badan putrinya, maka semakin tidak bahagia pula putrinya tersebut terhadap berat badannya sebagai perempuan muda.
Hal ini seperti yang dilansir oleh The Guardian (19/06/2016). Dalam sebuah studi sebanyak 501 perempuan berusia 25-30 tahun ditanya tentang potret tubuh mereka dan mengingat bagaimana orang tua mereka berkomentar tentang berat badan mereka.
Mereka yang memiliki BMI (body mass index) sehat, 33% cenderung lupa tentang komentar orang tua mereka dibanding mereka yang overweight. Namun, terlepas dari BMI, perempuan cenderung tidak puas dengan berat badan mereka jika orang tua mereka sering berkomentar.
Dr. Rachel Rodger dari Northeastern University di Boston, melakukan review terhadap 56 riset yang menunjukkan bahwa orang tua memiliki peran penting terhadap kebiasaan makan dan berat badan anak-anaknya (laki-laki atau perempuan). Riset memperlihatkan bahwa orang tua mengontrol pola makan anaknya, mendorong mereka untuk mengawasi berat badan, dan menganjurkan kurus, cenderung memiliki anak yang tumbuh tidak puas dengan berat badannya.
Rodger menyarankan, “Orang tua seharusnya tidak berkomentar tentang berat badan dan penampilan anak-anaknya: termasuk mengkritik, mengejek, atau bahkan memuji. Orang tua seharusnya tidak menyuruh mereka berdiet atau menganjurkan mereka menurunkan berat badan. Orang tua seharusnya tidak melarang makanan tertentu dan mengatakan kepada anak bahwa makanan tersebut tidak bagus untuk diet.”
Selanjutnya, Rodger juga menganjurkan bahwa seharusnya orang tua menjadi teladan yang positif dalam kebiasaan makan—makan bersama anak dan membuat mereka menikmati makanannya. Orang tua justru seharusnya mengatakan bahwa apa yang ada di media bukanlah sesuatu yang nyata dan tidak mewakili apa yang baik dan benar. Sebagai teladan yang positif, orang tua sebaiknya juga tidak perlu mengomentari berat badan dan penampilan mereka sendiri, atau siapapun.
* An Nisaa Gettar, Relawan Kesehatan RS Ibnu Sina, Jakarta.
Read more...
0 Response to "Wahai Orang Tua, Hindari Komentar Berat Badan Anak"
Posting Komentar