Ini Akibat Jika Terlalu Banyak Konsumsi Jus

Ini Akibat Jika Terlalu Banyak Konsumsi Jus

INILAHCOM, India - Tidak semua jenis jus dapat membuat tubuh sehat. Anda tidak bisa sembarangan membuat jus sesuka hati. Sebaiknya, harus mengikuti aturan yang ada.

Salah satunya adalah ketika konsumsi jus wortel. Segala sesuatu yang dikonsumsi berlebihan memang tidak baik. Mengutip dari timesofindia, Sabtu, (23/06/2018), jus wortel dikatan berbahaya jika dikonsumsi berlebihan.

Meski jus ini sering disebut - sebut sebagai jus yang baik untuk mata dan padat gizi, konsumsi wortel dapat mengakibatkan lonjakan kadar gula darah.

Tidak hanya itu, Anda termasuk penggemar brokoli? Nah, menurut European Journal of Gastroenterologi dan Hepatologi, jus brokoli dapat menyebabkan toksisitas hati. Kemudian, jus kale juga bisa mengakibatkan kerusakan ginjal. (tka)

Read more...

Tweet