<B>INILAHCOM, Jakarta - Antisipasi dengan berbagai penyakit selama dan pasca liburan merupakan hal yang penting. </B>
Anda harus selalu ingat bahwa liburan dengan minim gerak akan membawa dampak yang kurang baik bagi kesehatan.
"Begitu juga jalan - jalan ke tempat rekreasi merupakan rangkaian perjalanan yang melelahkan sehingga tentunya masyarakat harus waspada dan tetap melakukan upaya pencegahan terhadap penyakit selama dan pasca liburan," papar Ari Fahrial Syam Akademisi dan Praktisi klinis, seperti yang dikutip dari siaran pers, Jakarta, Minggu, (29/12/2019).
Masih menurutnya, tetap memperhatikan untuk membatasi makan yang terlalu asin atau terlalu manis.
Banyak minum apalagi dengan kondisi pancaroba yang tidak menentu.
"karena itu harus diperhatikan untuk mengurangi minuman yang dingin dan goreng-gorengan yang akan mengiritasi saluran pernafasan kita," tambahnya.
Sehingga, masih menurutnya, pada saat harus beraktifitas kembali pasca liburan tetap berada dalam keadaan tubuh yang sehat.(tka)
Read more...
0 Response to "Penyakit Kambuh Usai Liburan?"
Posting Komentar