MUNGKIN tidak salah bila dikatakan perut adalah otak kedua kita. Karena fungsinya juga sangat penting untuk tubuh kita. Kondisi perut yang sehat sangat dipengaruhi oleh kesehatan usus sebagai sistem pencernaan.
Sistem pencernaan sangat tergantung dari asupan makanan kita. Ada beberapa makanan yang dapat mengganggu sistem pencernaan. Namun, kali ini kita akan berbagi tentang beberapa jenis makanan berfermentasi yang baik untuk sistem pencernaan kita, hasil dari kutipan laman Lifehack.com (2016). Apa aja itu ? yuk kita baca :
Read more...
0 Response to "Enam Makanan Fermentasi Terbaik untuk Pencernaan"
Posting Komentar