INILAHCOM, New York - Memberikan asupan makanan pada bayi terutama dengan alpukat sangat baik untuk tubuh. Mengapa demikian?
Mengutip dari zeenews, Minggu (24/07/2016), alpukat memiliki rasa yang netral dan konsistensi yang lembut selain itu juga memiliki kepadatan nutrisi. Alpukat juga dapat membantu meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan bayi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah alpukat dapat digunakan sebagai makanan pertama untuk bayi.
Idealnya, makanan pertama bayi memiliki kadar yang rendah untuk rasa manis dan asin. Temuan menunjukkan bahwa alpukat adalah buah yang unik di antara makanan pendamping dan transisi lainnya.
Alpukat menyediakan sumber kalori yang ideal untuk memenuhi energi dan pertumbuhan yang semakin meningkat disamping tuntutan menyapih pada bayi dan balita.
"Sangat penting bahwa bayi mengalami berbagai macam rasa, tekstur, warna dan kombinasi dalam makanan pertama mereka," kata Robert Murray, Professor di Ohio State University, Amerika Serikat.
Alpukat ditemukan mengandung kurang dari 1 gram gula per porsi, paling sedikit dari buah segar lainnya.
Tekstur alpukan sangat lembut dan halus juga dapat membantu bayi untuk mengembangkan kemampuan mengunyah dan menelan.
Read more...
0 Response to "Alpukat Buah Sempurna Untuk Makanan Pertama Bayi"
Posting Komentar