INILAHCOM, Jakarta - Konsumsi makanan tinggi serat dan asupan vitamin A dapat membantu Anda mengurangi alergi pada makanan.
Mengutip dari boldsky, Selasa (19/07/2016), sebuah studi menunjukkan bahwa tikus alergi terhadap kacang, dilindungi terhadap alergi ketika diberi makanan tinggi serat. Produk makanan kaya serat membentuk ulang usus dan colon microbiota yang dapat melawan alergi makanan. Hal tersebut diungkapkan oleh Jian Tan, profesor di Universitas Monash, Australia.
Sistem kekebalan tubuh dapat bekerja dengan bakteri baik dalam usus untuk membantu melindungi terhadap ancaman kehidupan respon alergi.
Mikrobiota di usus ditemukan untuk membantu sistem kekebalan tubuh dalam melawan alergi melalui penguraian serat menjadi asam lemak rantai pendek. Asam lemak rantai pendek ini mendorong subset tertentu dari sistem kekebalan tubuh yang disebut sel dendritik, yang mengontrol apakah respon alergi terhadap alergen makanan terjadi atau tidak.
Peningkatan kadar asam lemak rantai pendek beralih, sel - sel ini untuk menghentikan respon alergi. Selanjutnya, kekurangan kadar vitamin A bisa mempromosikan alergi makanan, terutama pada bayi dan anak - anak.
Read more...
0 Response to "Konsumsi Vitamin A Dapat Mengurangi Alergi"
Posting Komentar