Cara Ketahui Kandungan Zat Besi Cukup Pada Bumil

Cara Ketahui Kandungan Zat Besi Cukup Pada Bumil

INILAHCOM, Jakarta - Ada beberapa cara untuk mengetahui kandungan zat besi cukup atau tidak pada ibu hamil. Penasaran seperti apa?

Menurut M. Adya Dilmy Sp.OG pada cara PT. Kalbe Farma di BKKBN, Jakarta, baru - baru ini, untuk menjaga kandungan zat besi dalam tubuh tetap terpenuhi, para ibu hamil benar - benar harus rutin melakukan pemeriksaan kehamilan. Mulai dari pemeriksaan darah maupun melalui ultrasanografi (USG).

"Yang paling penting itu adalah USG dan antenatal care pada trimester pertama. Kemudian, pemeriksaan darah rutin sangat dibutuhkan karena untuk mengetahui tingkat HB (hemoglobin) pada tubuh ibu," papar M. Adya Dilmy Sp.OG.

Tidak hanya itu, asupan lainnya yang tidak kalah penting adalah konsumsi makanan yang menjadi sumber zat besi. Para ibu hamil bisa mengkonsumsi daging merah, sayuran, dan ikan.(tka)

Read more...

Tweet